如果你是A型性格,需要预防偏头痛

欧立停头痛医学研究院
浏览
编辑导语:你好,欧立停!本人为一家二十出头的公司工作。不过头疼的问题已经存在多年了。

以前在学校,每隔一段时间都会痛一次,医生说是“偏头痛”,可能与经期有关。近来头疼得越来越多,越不顺心,越容易疼,好像和经期没有关系。

预防偏头痛

请告诉我,这还有什么理由?读者群:小芸谷医生:很多人都有过这样的经历:早上起床,本来身体很好,一点也不舒服。到达单位后,随着事情多了,进展不顺,情绪逐渐恶化,情绪开始急躁,头上的某些部位也开始痛。疼痛点不是固定的,多是在戴帽子周围,太阳穴疼得象是脉搏跳动。医师把这种疼痛称为“偏头痛”。

最近有研究表明,偏头痛的发病与冠状动脉粥样硬化也有密切关系。也就是,脾气暴躁、缺乏耐心、争强型的人群比较容易发病。现在我们正处于快节奏的工作和生活中,每天都有一种紧迫感。

这样的话,就需要自觉的调整自己。但有些人却总是觉得时间不够,总是想尽一切办法把每一件事都办好,哪怕是一时的闲事,也要立刻找些事做;手头的事还没办完,就赶着去做别的。

假使你是一个急性子的人,请省察一下:你不但对自己要求很高,而且对周围的人要求不低?小孩写字速度慢,家里人取东西慢,同事动作慢,你是看不见、看不见,容易发火?你行动迅速,说得很快,喜欢插嘴,让周围的人都能听你的话吗?

假如你是最基本的上号,要提高警惕。脾气暴躁而把怒气和敌对情绪压在心上的人,最容易因内心的冲突而引发偏头痛发作。由于精神处于兴奋状态时,血压就会上升,心跳加速,心肌耗氧量增加,同时引起颅内血管收缩,出现畏光,眼前有金光或火花,眼前发黑,短暂失明等,这些都是偏头痛的先兆。

性格A型性格易患偏头痛,但并非绝无仅有,社会环境、心理因素都能起到调节作用,心理治疗也很有效。

更多精彩内容,请关注欧立停头痛医学研究院微信公众号或微博